1、 1.补充生态级负氧离子(即小粒径空气负离子)。 医学研究表明，小粒径空气负离子能有效加强气管瑗泫蹒蛸粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，对哮喘、气管炎等疾病有良好效果。 同时避免哮喘发生的关键都离不开避免过敏源，尤其是空气中的过敏源。人类生活环境中负氧离子的含量浓度与空气过敏源含量直接相关。研究发现，当室内空气中负氧离子的浓度达到每立方厘米2万个时，空气中的易引发哮喘的飘尘量会减少98%以上。所以说高浓度小粒径空气负离子同样可以有效治疗哮喘。
2、 2.饮食中增加鱼油摄入并限制食盐摄入，避免食用含添加剂过多的食品。
3、 3.注射流感疫苗感冒可触发哮喘，特别是小儿。由呼吸道病毒感染引起哮喘者，每年应在发作前注射流感疫苗。 其实，
