1、尽量坚持母乳喂养，可减少宝宝单次摄入量，适当减少每天母乳喂养总量，因为即使乳糖酶缺乏个体也会踪玑俸欧耐受少量乳类。
2、选择低乳糖或无乳糖奶粉，等到宝宝腹泻好转后再换成有乳糖的配方奶。
3、补充乳糖酶，缺乏足够多的乳糖酶才是导致宝宝乳糖不耐受的真正原因，只要补充乳糖酶问题就解决了。
4、喝羊奶，羊奶乳糖含量较牛奶低，而且还有丰富的ATP成分，可促捂执涡扔使乳糖分解并转化利用，因此不易产生乳糖不耐受的现象。
5、一般在增加辅食后也会慢慢的缓解乳糖不耐受。
6、买深度水解的奶粉。目前没有特效药物治疗，腹泻严重时补充水分和电解质。
