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早上不吃饭有什么坏处

时间：2024-10-20 21:59:48

1、首先，不吃早饭会出现低血糖的症状

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3、不吃早饭会在午饭和晚饭时增加进食量，可能会引起发胖

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5、早上不吃早饭会使得没有相应食物让胆汁去消化，增加患胆结石风险

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