1、将鸡胸肉切丁,加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓匀,放在一边腌二十分钟,秋葵洗净,用少许谁枥珏宙盐在秋葵表面揉搓,去除表面绒毛,秋葵切去蒂部并切丁。

2、锅内倒橄榄油加至五成热,放入腌制好的鸡丁,中火翻炒至变色。

3、锅中加入秋葵丁翻炒,加入一茶匙盐,锅中倒入两茶匙生抽。

4、可以再加一茶匙辣椒酱(这个可选,个人喜好)翻炒均匀,直至原料熟即可,装碗,开吃!

1、将鸡胸肉切丁,加黑胡椒粉、料酒和淀粉抓匀,放在一边腌二十分钟,秋葵洗净,用少许谁枥珏宙盐在秋葵表面揉搓,去除表面绒毛,秋葵切去蒂部并切丁。

2、锅内倒橄榄油加至五成热,放入腌制好的鸡丁,中火翻炒至变色。

3、锅中加入秋葵丁翻炒,加入一茶匙盐,锅中倒入两茶匙生抽。

4、可以再加一茶匙辣椒酱(这个可选,个人喜好)翻炒均匀,直至原料熟即可,装碗,开吃!
