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孕妇吃水果要注意哪些事项

时间:2024-10-15 19:53:46

1、首先,在孕早期,也就是前三个月的时候,要多加注意,不要吃凉性的水果。在水果的选择上,多以苹果,葡萄这些中性水果为主。

孕妇吃水果要注意哪些事项

3、到了孕中期,大部分孕妇,就过于恶心镊攒橹裁呕吐的阶段,这个时候胃口大开。胎儿也是正需要营养的时候,在水果方面可以多方位的选择,樱桃,草莓,猕猴桃等等,但是要注意量,不要吃太多。

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