1、北京社会养老保险的具体转移办法 到原单位开据养老保险转移单，填写清楚现在的工作单位，(最好拿原调动手续)由原单位所在地的社会养老管理部门签章，办理养老保险帐户转移手续，原单位做养老帐户减人处理；再到现单位盖章认可，到现单位所在地的养老保险部门办理接受养老手续，现单位做增人处理；
2、办理了养老保险转移后，现单位也为你参加了养老保险，两者完全可以合并计算缴费年限，以后办理退休手续，养老待遇不受影响!
3、抓紧时间办理养老保险转移，以保障自己的养老待遇!如果不能合并，退休以后的养老保险金会受很大影响!