香煎秘制鸡胸肉

1、鸡胸肉去掉杂质后洗净切薄片加入蒜蓉腌制五分钟。

3、热锅少许油，放入鸡胸肉，小火煎至两面金黄即可。

5、把煎好的鸡胸肉也放进去，再撒上黑胡椒碎即可。