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胡萝卜木耳鸡蛋素包的做法详细教程(精品)

时间:2025-01-04 09:28:48

1、鸡蛋打入碗中搅打均匀,炒锅放油倒入蛋液快速翻炒。尽量用铲子将鸡蛋炒成小碎块。

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3、盛出放凉。

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5、炒锅放多点油把胡萝卜碎炒一两分钟。胡萝卜过油炒一下才能释放更多的胡萝卜素。

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7、把胡萝卜、木耳、鸡蛋拌在一起,再加入些盐、香油,这时可以尝尝馅的咸淡,根据咸淡酌情添加盐量。最后放入花椒粉,花椒粉要多放一点。注意:🌸花椒粉是这个馅中不可缺的,不可不放,要实在不喜欢就算了。

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9、和好的面团盖保鲜膜发酵,当面团膨胀至两倍左右大时,撕开面团能看到里面有许多密集的蜂窝状小孔,就说明第一次发酵好了。还有一个方法,就是在手指上沾一点面粉,在面团上插个洞,如果洞口周围的面团不回缩不下陷,说明发酵得刚好。如洞口周围的面团迅速回缩反弹,说明发酵的时间还不够。要是洞口周围的面团迅速下陷,则说明面团发酵过度了。

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11、将面剂子按扁,然后擀成四周薄中间厚的圆形面皮。

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13、将包好的包子进行二次醒发,当看到包子变得是原来的1.5倍大,用手指轻轻按压能慢慢的回弹起来,拿在手里变得比刚包好的时候轻了,就说明二次醒发好了。

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15、18分钟时间到了后,不要着急打开锅盖,以免包子回缩,过四五分钟后再揭盖子。

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