如何在工作中摆脱烦恼

1、想想自己的生活，还是需要这份工资的，所以安心的继续工作吧。

2、不愉快了，可以晚上约着自己朋友一起去K歌，我觉得K歌最能够发泄心中的不愉快。

3、或者来场旅行，让自己心情放松一下，呼吸一下新鲜空气，忘掉工作中的不愉快。

4、烦恼归烦恼，烦恼以后也要检讨一下自己的不足，自己调制自己的心态。

5、女孩子工作不愉快了，可以约着闺蜜去购物，买东西最能让你的心情变得愉快。

6、多看点正能量的书籍，让自己信心满满，就不会有烦恼了