如何预防癌症

1、运动。每天保持一定的运动，这就做的目标就是为了控制自己的体重，过于肥胖正成为诱发癌症的重要原因，保持每天的运动量就是必须的。

3、轻松生活。在生活或者工作中保持一种轻松的心态，你的压力太大，你的心情太郁闷都会让你的内平衡渐渐的失去。

5、果蔬。在你的平凡生活当中，应该多多的食用水果或者蔬菜，这些健康的绿色饮食一定不能少。