孕期能吃榛子吗

1、孕期能吃吗？能吃榛子含有多种营养物质，准妈妈适量食用

3、坐月子能吃吗？能吃榛子富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、钙等营养元素

5、榛子属于坚果类，适量吃有助于宝宝大脑发育