1、晚上人体的油脂腺分泌比较旺盛，第二天起来油光满面，这对存在痘痘问题的油性皮肤来说无疑是沈嵴舷嚷雪上加霜。因此，在晚上可以使用一些专门祛痘并且控油的产品，从而更好地达到控油祛痘的效果。
2、鲜奶有很好的护肤效果，用鲜奶洗脸，持续一段时间后会发现，不仅脸上的痘痘减少了，就连脸上留下的痘印都会变淡。同时多喝乳酸菌类的牛奶，还能够清除肠道内的垃圾，有排毒养颜的功效。
3、平时多吃一些维生素含量较高的果蔬，比如菠菜、黄瓜、火龙果、血橙、苹果等。另外，还可以搭配服用维他命C和维他命B，改善身体的内部环境，从根本上解决皮肤出油、冒痘的问题。
4、早上起来最好喝一杯淡盐水，不仅可以清理肠胃，还有利于排除体内的毒素，使肌肤变得更加光滑细腻。熬夜也会导致面部的痘痘滋生，所以一定要保持充足的睡眠，养成良好的作息规律。
