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阿胶怎么吃才好教你阿胶怎么吃

时间:2024-10-11 21:59:28

1、嘴里含化。阿胶直接放在嘴里含化,如果你对此不敏感,这是最简单的吃法。

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3、打粉加冰糖或蜂蜜冲服。将阿胶打成粉,每次取3-6克冲服,开水化开,每次依个人口味添加冰糖和蜂蜜。

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5、阿胶煮红枣。将10枚大枣放入锅内,加水及阿胶6克,饮汤食粥。

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