1、荷兰豆去筋,放入开水中,大火,焯水。

2、捞出,切碎。

3、虾仁清洗干净,去虾线,放入开水中,大火,焯水,捞出,切碎。

4、胡萝卜清洗干净,切碎。

5、奶酪擦碎。

6、模具内放入鸡蛋,撒上荷兰豆和胡萝卜。

7、再撒上奶酪和虾仁,搅拌均匀。

8、放入蒸锅中,蒸熟。

9、取出,脱模。

1、荷兰豆去筋,放入开水中,大火,焯水。

2、捞出,切碎。

3、虾仁清洗干净,去虾线,放入开水中,大火,焯水,捞出,切碎。

4、胡萝卜清洗干净,切碎。

5、奶酪擦碎。

6、模具内放入鸡蛋,撒上荷兰豆和胡萝卜。

7、再撒上奶酪和虾仁,搅拌均匀。

8、放入蒸锅中,蒸熟。

9、取出,脱模。
