回奶后怎样快速丰胸

1、补充营养，丰胸的营养乳房因为在哺乳期，母乳喂禾孀嵛羟养宝宝，都会导致乳房缩小，这是所有女性都会面临的问题，营养都供应给宝宝了，所以要丰胸，首先要补充丰胸的营养，多补充蛋白质、木瓜、维生素E、维生素C等，这样才能让乳房变得有弹性，才能更好地丰胸。

3、沐浴时用花洒喷头丰胸就是在洗澡的时候，用花洒的喷头，由乳房的下方往上喷洒热水，最好是冷热水交替，能刺激乳房的再次生长和发育。

5、做丰胸运动平时走路要抬头挺胸，每天早上做丰胸运动健美操，或者去做瑜伽，瑜伽很多动作都有助于回奶后的丰胸，并且对于保持身体匀称也很有帮助，瑜伽通过拉伸胫骨，增加肌肉的弹性，自然也能丰胸。