总是被欺负没有了自信怎么办

1、性格比较内向，缺乏自信心和勇气，多向您周围的同龄人学习，学习为人处世，学会交友。甚呢缯遮悦纳自己，宽容他人。要热爱生命，平常心看待名利，看待爱情，看待领导的好恶。

3、好好的去规划一下你自己的一些生活，平时的时候你也要自信一点，要学会怎样去维护自己的利益。

5、平时多和家人朋友进行沟通交流，不要把事情憋心里面，你要告诉家人朋友，获得遛襟粝颉他们的理解和支持，看看有什么应对的办法没有，平时多和家人朋友进行沟通交流，不要把事情憋心里面。