如果感冒了怎么办

1、多出汗。在生病的期间，虽然会全身乏力，但是如果去运动了出了汗会加快病情的好转（对于一般的感冒）。

3、吃点适合的水果。水果也可以适当的搭配的，当然要根据你的病情来吃。如果你咳嗽，吃点冰糖雪梨。

5、少吹风。感冒有几种情况，但是感冒期间最好不要再次受凉了，尽量少去外面，少吹风。风吹多了还会头痛的。