1、新的一天开始了，在洗漱的时候大概想一想今天要完成的任务。
2、在自己隔间位置坐下后，先不要立即学习或工作，而是拿出2张优事贴,1张写下自己今天要完成的任务。
3、当自己学习或工作时，突然想看看新闻、看看股票价格……没问题，拿出另一张优事贴，将自己想做的事写在上面，然后继续学习或工作。
4、当到了吃午饭的时间或者已经完成了任务，拿出记录着自己想做的事的优事贴，之后您就可以看着办了……
1、新的一天开始了，在洗漱的时候大概想一想今天要完成的任务。
2、在自己隔间位置坐下后，先不要立即学习或工作，而是拿出2张优事贴,1张写下自己今天要完成的任务。
3、当自己学习或工作时，突然想看看新闻、看看股票价格……没问题，拿出另一张优事贴，将自己想做的事写在上面，然后继续学习或工作。
4、当到了吃午饭的时间或者已经完成了任务，拿出记录着自己想做的事的优事贴，之后您就可以看着办了……